"시간은 어느 누구도 기다려주지 않습니다. 당신이 건강해야 가족이 행복합니다. 나의 건강을 지켜야 타인을 도울 수 있습니다" 노니랑이 추천하는 건강을 지키는 방법 1. 행복한 영양습관 소량이라도 매일 꾸준히 노니주스 마시기 2. 건강한 근력강화 습관 홈트로 허리근육, 허벅지근육 키우기 매일 플랭크와 스쿼트 등 운동을 꾸준히 함께 해요. 3. 건강한 수면습관 자정 전에 취침하고 6시간 이상 숙면해요 노니랑도 노력하며 여러분을 응원합니다.